Стянула у stabrik29 картинки-мотиваторы
Печальная история, + почти 3 кг с последней недели декабря по сей день) Это при том, что постоянно куда-то мотаемся, дома с детьми почти и не бываем, с горки катаемся ежедневно часа по полтора-два, 1-2 раза) Муж, сидя перед ТВ почти все время, набрал все те же 3 кг, только на нем они гораздо менее заметны)
Итак, сегодня, 08.01
Рост 166 см
Вес 51 кг
А вот, кстати, весы вечером уверили меня, что случилось -1кг за эти два дня)
Кушаю правильно, вчера много гуляли активно, сегодня плавали. До бассейна и из бассейна - пешкарусом, тащила санки с дочей (ну да, только суставы мои отошли, тут и нагрузочка)).
Ну все, я уже при своих) Победа!